声音嘶哑已经持续了7天，没有高音，还能恢复么？

黄氏响声丸,治疗嗓子嘶哑效果是很明显的，可以再服用几天试试

到医院检查一下，声带发炎，充血，水肿；声带小结（息肉）：都可以引起声音嘶哑 我认为您这是长时间使用声带，不注意休息，在加上上呼吸道炎性刺激引起的喉炎 做做雾化吸入，口服些消炎药 建议先到医院行喉镜检查

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

你这个问题比较深啊，军训你还死撑。逞什么能。去医院看看吧，可能还没恢复过来。不过还是看看医生比较保险。