睡方型枕头会导致颈椎吗

我是做平面设计的，每天基本醒了就在电脑前面一直到睡觉，所以我颈椎问题比较严重，仰头都困难，前年我朋友从美国给我带回来一个HEALTHMAN枕头，挺舒服的，现在颈椎病好多了，建议你试试，现在好像在淘宝也有卖的了，你可以去看看。

一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。
传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。
根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。
人体工学枕：颈椎托扶、符合自然屈度 传统枕头：颈椎悬空、变形
近年来，随着人体工学的发展，健康专家设计出了多款更符合人体工学的“颈椎修复枕”，其中中间低，略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的。
保健枕头如何选高：
俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。
中国枕头网认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜，枕头网尤其提醒注意：其中儿童保健枕头和颈椎病人的枕头尤其是适合不要采用过高的枕头。

很显然的啊，
需要在脖子处稍微垫高一点，这样才能保证血液的正常流通。
一般的选择荞麦皮的脖子处稍高点，
头处低点，这样长久还不至于脑缺氧。
现在出来了很多保健枕头，都是符合头与颈椎的曲线的。