12岁男生学什么武术好，要求大良以内用于防身.

各种武术都有优缺长短，关键在于练武的人。
跆拳道表演性太强。不是理想的选择。
泰拳刚猛，但不适合你练，而且多少有一些自虐倾向。
柔道，空手道是日本的，个人不喜欢，但也不反对。
巴西柔术也称之为 格雷西柔术，防身效果显著，但没有什么攻击性，如果真是防身用（只保护自己）还是很不错的一个选择。
截拳道非常好，但没有三年也不会有个小成。因为想学好截拳道，必须先学咏春拳。
散打应该是最实用的，攻防兼备，注重实战，三个月可以小成。

总结：散打配合巴西柔术练习，应该可以达到您所想要的结果！另：学武术是非常辛苦的，因为大多时候都是在练习基本功，枯燥无味，没有较强的承受力，毅力估计很难实现最终效果。
最后：学武术一定要循序渐进，千万不能着急，加油~！

自由搏击！！
又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。在国际武坛百舸争流的情况下，以其鲜明的特色和实战功能，在国际武坛上战据了重要的一席。自由搏击技术是简捷的，但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、摔、拿的范围中，经实践证明可行就被采用。

短时间内见效最好是练散打，形意拳：太极十年不出门，形意一年打死人。
长时间练的话，就练太极（不是公园里老爷爷老奶奶练的那种二十四式太极），形意吧！

12岁正值身体发育早期，不宜做大负荷的训练，
这个时候身体灵活，学习八卦掌不错~

学太极拳吧，全世界都崇尚太极拳，我也刚开始学。太极拳是内家功夫，以修身为主，对抗为辅。久练可以强身健体，延年益寿，功成之后又可用于防身。
外家拳，只要你吃苦，两年就可以出师，但是要是再想学内家拳就很难了

散打 自由搏击术