每个月总有几天左边腰痛厉害，胃上也不舒服，还恶心

您好！
　　您这种情况应考虑是属于继发性痛经。
　　继发性痛经的原因很多，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等，子宫内膜合成前列腺素增多时，也会引起痛经。
　　人体有很强的免疫力，症状较轻能自愈。若症状加重则需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
　　痛经的饮食调养
　　痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
　　如果经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。
　　以下是几个痛经食疗方：

　　1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

　　2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

　　3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

　　4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

　　5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝
　　祝您健康

您好：很多女性常常会在月经前会是月经期间出现腰酸，腰痛的现象、不要太担心了、是正常的现象、但是如果腰酸，腰痛的症状严重的话且时间持续较长的话、建议最好还是到医院检查明确病因、好对症治疗、以免延误治疗的最佳时间、建议月经来潮前或是月经期间应关注经期维护个人卫生、经期前后注意保暖，冬天关注保暖，预防着凉，不食生冷食物、
祝您健康！

您好！女性在来月经前及月经期腰酸，腰痛现象是正常的，但看您的情况时间有点长，并且疼痛是剧烈的，建议还是去医院照个片看看比较好，祝您健康快乐！

这个是正常表现 每位女性在来月经前都有不同的表现 只是有轻重之分罢了

到医