女生月经后的第一天是不是很痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 07:24:26

我当天就会很痛……跟那段时间的饮食会有关系,注意调理下。喝点红糖啊,益母草什么的。
然后我现在会找穴位按摩按摩。嘿嘿。

给你分享下。我一个姐姐给我的。
痛经的几个穴位按摩
一个称为“三阴交”是女性病症中不可欠缺的穴位,又叫“女三里”对妇女并颇有疗效。
三阴交是从脚部内侧的脚踝,沿着骨往上四指压至最疼处。一面缓缓的吐气,每隔6秒钟用力按压一次,重复20次。
其次,指压称为“内关”的穴位。内关是在手腕的内侧,从近手腕之横皱纹的中央,往上约三指宽的中央。一面缓缓吐气,用力按压2秒钟,反复做5次。请以同次数按压左右。
关元穴在肚脐下4指距离处。方法 :痛经时首先应使腹部温暖 ,用热毛巾或热水袋敷下腹部 15分钟左右。然后用 4指慢慢轻揉关元穴10次。经过上述治疗后 ,痛经一般都会减轻。如果依然疼痛 ,再用拇指轻轻压迫脚踝骨上方的三阴交穴位 ,便可止痛。
轻柔命门:人俯卧,左手在下,右手在上,轻放于命门,以手中合谷穴产生的热量旋转命门及命门周边,会很快缓解。

我不是 女生

不知道!

其实,觉得应该是 千差万别 的

妹妹,每个女人是不一样的、

比如我就是经期很痛

如果你每次都是月经后一天痛的话,应该没什么大问题,不要服用过多的药物,没必要的

妹妹要爱护自己的身体哦~

不一定的
有的人前一天吃了冰的 辣的 来这个的时候就会痛
不吃就没什么关系的

吃点调节的药

不是。。。。每个人不一样。。有些女人会痛经,有些不会。。