记性不好，记不住东西，记了也不清晰，怎么才能提高我的记忆力呢？愁淫～～～～～

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 17:55:40

多做手指操，吃核桃仁。学会腹式呼吸，你可以去中国记忆力训练网（海马记忆）上看看，上边有资料可以看 有的也可以免费下载。有了方法坚持练练，不需要报班。

诸恶勿作，诸善奉行。