跳街舞风车、托马斯有什么要求吗？

说实话，不是每个人都适合练POWER的~我身边就有两个极端，一个很用功，非常的刻苦，小臂都练出骨膜炎了。是因为在硬的地上TMS练多了，但是TMS还是出不来。而且做的也非常难看，感觉很吃力，还一个不怎么练，有点懒，但是身体条件是我见过的最好的之一，TMS随便练了下现在随便打就10圈，而且很飘。
练POWER是需要看个人条件的~！当然。最需要的也就是两点~！你也知道的~！一个是上肢和腰腹的力量，不是光有劲就够~是练POWER所特别需要的那种耐力和爆发力~然后是胯的韧带。当然咯，有好的条件了~！之后就是努力了~！加油！！！

有要求的，每一名B-BOY都有较强的手臂力量，风车托马斯那些韧带要拉好的，因韧带好了，玩起来才好看，身体素质你可以去长跑，一些耐力运动，这对我们B-BOY是有很大的帮助的。

无要求，慢慢练总能出来。有一个韩国人POWER很猛人家一条腿残疾。