乒乓球颠球要点

熟能生巧 多练习 不过你们老师真够变态的让颠五百个 即使我这个打球都不错的都感觉有点受不了 眼都花了啊 说的在多 也没啥好方法 就是多练 祝你取得好成绩啊

颠球。
三、教学方法：1、教师示范握拍方法，组织学生持拍。
2、原地轻力颠球练习若干次。
3、颠球计数两次。
4、颠球慢走。
5、颠球接力。
四、教学要求：
1、握拍力量适中，球拍面要稳。本课基本学会握拍。
2、颠球力量适中，不要过高或过低。

找一个弹性好的拍子，拍子拿平，不要颠的太高，控制好节奏，就好了！

你太用力了吧？放松些，别使劲。
个人觉的，如果你不是小孩了，颠乒乓球还颠不好。。。那不是技巧的问题了。。。是身体协调性太差吧。。

知道基本方法那就好办 两个字 放松 所有的人都会有这个问题 和打球一个道理 不放松 肌肉是僵硬的 会导致动作变形