我这个年龄应该减肥吗？

一般不要吃含些蛋白和脂肪高的食物就可以了

最好这个时候

是有些胖的，要注意饮食，少吃肉，多吃水果就行！！！！！

这么小..不要刻意的去减肥了吧..

长身体的时候别想着靠节食去减肥..真的有影响发育的.再有你的学习压力已经很大了，这时候减肥.控制饮食.每天昏昏沉沉的会影响到学习的

只要不暴饮暴食，忌甜食和过于油腻的东西，作息时间规律，加上少量的运动，会有效果的，而且会很明显。

我认为，应该减肥，或者至少保持体重不再增加。
至于减肥办法，我觉得，多吃粗粮，细嚼慢咽，在拔罐，应该就问题不大了。