UC知道怎么样才能让自己摆脱色情和手淫
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 09:10:26
我17岁了是个高三的学生。可是上课总是走神去想色情的东西，我想克制一下，不知道有没有方法。我还有偶尔的手淫，几次想戒没戒掉，发了毒誓也没用，我突然觉得自己好贱，觉得对不起好多人。现在我想安心学习。大哥哥大姐姐们，有什么办法请你告诉我，谢谢了…说的好有加分。
手淫也是很正常的一种发泄途径，为什么要强制克制自己不去想呢？关键的还是要做到调整好心理。
人都是有三情六欲的,手淫人人都会有,但是看你自已怎样把个度.就是说不要过度.自然一点就好,不要有太多的心理压力.把思想集中在学习上.有了知识走上社会多赚点钱什么都好办.
找个女朋友是最好的办法！
还有就是让自己忙起来！忙到很累！这样你就不会有那种想法了！
正常！留着晚上想就OK！