为什么我发现我记忆力减退了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 23:03:18
以前背一篇课文很短时间。。现在怎么也背不下来

排除疾病因素,可以引起记忆力下降的疾病. 胃炎,肾虚,鼻咽,咽炎,等. 也可能是睡眠不足, 心态不良. 建议好好休息一下, 多吃蔬菜, 多吃水果.

可能你的心比较浮躁，静下心来，再多吃一些营养品，如鸡蛋，核桃······