晚上睡觉的时候腿非常的酸

您好，您的情况是否与劳累，压力较大有关系？是否有腰部疾病和风湿性疾病，如果没有或者补钙无效的话，可能是不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多，但是膝盖部位也会出现。如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在具体调整用药，作出具有针对性的治疗方案。

另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康。

精力不足，肾虚的表现。男的喝耙羁汤，女的喝阿胶汤。

关节受寒了