成人为什么睡觉时会出现夜惊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 03:44:16
成人为什么睡觉时会出现夜惊

可能是心里有事情白天不容易表达出来，晚上会出现这种情况。再则就是可能缺钙，缺钙就会导致晚上睡眠不好

多多运动 精神开朗

因为遗精了

迷信的说法是阳气低了点。睡觉的时候亮一盏小小的红灯