成天坐着，居家的，上网的女人会有什么缺点，缺陷该怎么改变

哦，还忘了补充一点，刚才说的调节方法里面少说了一个很重要很有意义的一个，那就是学习烹饪技术。这对于是不是知识女性都很适用。男性都是因为恋上一个人、恋上一个菜、才会恋上家。看着自己做的好吃又好看的饭菜，既运动了，又有成就感，有保持了健康维持了营养，真是一举多得。
哈哈。

TMD,不注册只能回答一次，还得我注册才能补充，真麻烦。

首先最重要的缺点，是对健康不好。久坐会引起颈椎肩锥以及腰椎酸痛，造成病变。女性久坐会引起下肢气血淤积不行，排毒不畅，抵抗力下降，如果再加上情绪不佳起伏波动较大，非常容易造成妇科疾病，如附件炎和宫颈糜烂等。有很多人以为这些病是因为性不洁生活引起的，其实相当一部分是由久坐不运动造成的。
其次重要的缺点，是会让人失去活力失去希望。俗话说，健康来自运动。人不运动，造成机体抵抗力下降就会精神涣散，容易疲惫。再加上沉迷于网络，不与外界交流，就会让她失去自信和希望的来源。造成心理的不健康，也更加容易出现感情偏移。
至于怎么改变，我觉得还是因人而已。但是要想改变，解铃还需系铃人，必须是她自己意识到严重性，自己想去改变才行。他人是很难改变的。
如果是知识较多的女性，我觉得可以通过自己的调节，培养一些其他爱好，比如音乐，健身操，女红，设计等。出去工作后者做点适合自己生意是最好的办法。也不指望赚多少钱，只有有事情做，做的开心就行。我不赞成让她和别的女人聊聊天去调节，那样大多数会遇人不淑，适得其反。因为女人之间，很难相互起到好作用。呵呵，这是我作为男人的愚见吧。
如果是只是不是特别丰富的女性，最好的调节方法，我看还是给她找点力所能及的事情做吧，无论是家里的还是外面的，让她忙起来，立马啥毛病都没了。
对所有女性都有效的方法，我看莫过于让她生孩子，哈哈。基于母性的本能，她会成天到晚的看着她的孩子，天天忙的不可开交，哪还有时间上网。
要是还有以上方法都无效的女性，我看，那就是心如止水，行尸走肉了，无可救药，不改变也罢。该改变的是人，是你了

以上有相当一部分是我的真实见例和我的实践分析，具备相当的社会意义和实践价值。女性朋友们也需要看看，因为，我们男人中，没有几个会喜欢成天坐着，居家的，上网的女人。希望你们也引以