克服妒忌心理的书?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 07:45:14
请推荐几本克服妒忌、攀比心理的书。我现在深受其害,无法自拔!心理障碍,需要心理治疗。谢谢!

克服妒忌不是靠书来缓和的
找出原因就好,是自己的一个心理调整问题

其实攀比不一定是坏事,只有攀比才会知道自己不足,然后努力完善自己,达到提升的目的;然后换一个对象攀比,再努力将其比下去。。。如此反复就很好。妒忌心理只能在心里面想,不能用行动表现出来。只有自己没变人厉害才会妒忌别人,忘楼主努力做个让别人妒忌的人!

没有见过这方面的书,坦然接受自己不如别人就可以了!