有很长的手淫史，而且有段时期相当频繁1天1次，现在戒了有半年了，但是跟女朋友第一次做爱，抚摸时很有感

呵呵，正常，以后要少手淫了，你需要引导，带你女朋友去些特殊的地方吧，厨房，客厅，无人的公园，或者什么的，不是把你带坏，而是对你建立你对你女朋友的性趣，一段时间后就好了，呵呵
对你有用哈

既然戒了，就会慢慢恢复的。

慢慢来 吧！

那就戒了吧