请问我已经4天了感冒，就是头痛浑身无力！请好心人告诉下这个吃什么好点谢谢了嗓子还特别痛

单纯一个咽喉炎或者扁桃体炎就可以导致浑身无力酸疼，不能吃橘子，这个东西上火。可以用板蓝根冲剂每次2袋，每日4次，或者双黄连，计量要大。感冒清热颗粒，让身体出汗，多喝水就行了。如果不喜欢喝中药，就用普通的感冒药就行。例如伤风胶囊，感冒通，康必得，感抗。辣椒等等辛辣食物是不能用的。清淡饮食。可以加上抗生素

你用刮痧和喝点糖水平果，平时多喝开水，你的内火热太大了。主要病来源在肠胃。

毛梨儿 人参果 梨 等水果 不要吃上火物
用药 荆防冲剂或九味羌活丸2小时后用板蓝根冲剂或玄麦冲剂 这样交替使用几次就好了 最好是九味羌活丸

症状太少难以断证。试一下用银翘散或银翘片吧，怀疑是风热引起的。或者有一种“药”是感冒万能的——水！多喝点水吧！