三年了，嗓子经常性干疼,口腔深处和嗓子破皮很疼，经常溃疡,可是我还是肾阳虚体质,咋办?求大家帮忙啊!

阴阳俱虚，中医认为阴在阳之内不在阳之对。一种肾虚如果不能得到及时的治疗就会向另一方面发展。也就是损阴及阳或损阳及阴。治疗上常用桂附地黄丸以引火归源，阴中求阳。全方以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，以达到 “益火之源，以消阴翳”的目的。诸药配合，既补肾阴，又补肾阳，阴阳互生，阴中求阳。

典型的上热下寒的体质，可以用附子15g煎煮一个小时，然后大黄6g，黄芩9g，黄连6g用开水闷上半个小时；之后再把煎好的附子与泡水的三种药液混合到一起喝。可以这样试一下，最好能到医院找中医治疗一下。

保持好的心情 快快乐乐的

一个方法可解决，运动，跑步最好。但一定要找个环境好的地方