慢性咽炎，手术之后！谢绝ctrl+V，只求犯难知已或者医生。

话说咽炎也困扰了我好久了，最近才知道光吃消炎药没多大用处，关键是要去火，而去火要分肝火和胃火的，所以乱吃去火药经常没什么用处，告诉你吧，如果是肝火就吃《龙胆泻肝丸》--大蜜丸的那种（糖衣片的效果差），虽然有点苦，但很有效。若是胃火就吃《黄连清胃丸》之类，效果也很好。如果分不清肝火和胃火，建议你先吃《龙胆泻肝丸》，一般人都因为肝火过盛引起的咽喉炎。如果效果不好再试试《黄连清胃丸》，反正两种药都很便宜，每盒才两块多。

慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

自疗注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

主要是卫生用嗓，可以在家做做雾化，雾化器淘宝最低的压缩空气雾化器才380元