我两个月前献完血后，第三天就去健身房剧烈运动了，这一段时间一直觉得特别容易累，帮帮我，多谢了！

献血后医生都会要求你不要剧烈运动和一些需注意的事情.
不要剧烈运动主要是怕手上的针口会再次出血.你在第三天就
剧烈运动但没造成出血.献血和嗜睡没关系的.
你特别容易感到累,可能是你第一次献血在心里造成的阴影.
总认为献了这么多血会对身体造成影响.
献血对于健康人来说是有益无害的.无需过份担心!

我也是，献血的下午就逞能打篮球。现在偶有心悸。
建议最近静养，观察一段时间，吃点动物肝脏。

应该是正常现象，尽量避免剧烈运动和过度劳累。
建议吃一些补血的东西，比如花生和红糖水。

正常现象，你多虑了

应该休息
要休息一段时间，吃一些补血的，比如红枣汤，或直接去超市买一些保健品，样几天再说~~