练习PC肌，对前列腺有害吗？

PC 肌与前列腺的关系：
PC 肌几乎与所有延长性精力、男性生殖等性的因素有关。强壮的 PC 肌可以预防前列腺癌，前列腺癌是 45 岁以上男士面临的严肃现实。许多的男性科学研究都支持 PC 肌肉练习。

练习PC肌，对前列腺是有保护作用，每天适当的联系，促进血液循环减少炎症的发生

你好，适当的话，会收到不错的疗效；

没有任何副作用。

可以，坚持。