为什么我那么容易就自我否定呢？

记住一句话“也许你是一棵大树，其实你只一棵小草；也许你是一片海洋，其实你是一溪泓流”。记得我跟朋友说了这样一句话为什么别人总是比我过得好，他说：对于他而言，我就是他的别人。我醒悟了我说的话每个人都有不同的理解我希望你能参透。正所谓人不为己，天诛地灭你要放开自己 还要理解自己。建议你看一些关于成功人士的书，《钢铁是怎样炼成的》《鲁滨逊漂流记》

嗯，不用急，慢慢来。
方向对了，终点就不远了。
要有自信，你是最好的。

否定自我其实在一定意义上就是肯定别人。我想你应该比较相信或羡慕别人的自信吧。其实看书，实践，的确会有一定的进步。但是都会比较慢。因为是性格决定的。因此，我以自己的亲身经历建议你在学习或者别的事情上，凡事多做准备，比如让你演讲的话，你要把自己的论据充分的掌握，再去添加自己的思想，多做些这些方面的训练。而不是看大道理。因为大道理都是空洞的。我想这样一段时间后，你肯定会有所收获的。
希望你能早日自信起来。记住，一定要相信自己，坚持自己的立场。