要怎么补救皮肤

每天长时间面对电脑的话。一定要涂隔离。可以在电脑桌上放一小盆仙人掌。或者买个防辐射的竹炭纤维的东西。网上很多。可以用喷瓶装点矿泉水。皮肤干燥的时候就喷一下。要多喝水。用完电脑后一定要洗脸。
你的皮肤严重缺水。做些补水面膜。尽量不要熬夜。每天冷热水交替洗脸。热水温度不可高于40度。也可洁面后先用热水蒸下脸。让毛孔打开。在用冰毛巾敷脸。可改善毛孔粗大。买化妆品时也要注意。不要乱用。水要用收缩水。

依然工作原因无法避免的接触辐射，那就要注意以下一点了：
一:吃得越清淡越好

二:层层防晒

三:吃美白的食品 如牛奶 杏仁 等

四:敷脸 （最重要）你可以用鲜榨的橙汁涂脸 如果加几滴柠檬汁美白效果会更好噢 另外黄瓜片在你睡前敷到脸上20分钟 第二天皮肤会变白嫩嫩的呢 （切记）不能直接使用柠檬汁在脸上。

下面给你介绍几种有美容功效的水果 其实皮肤光白也不好看啊重要的是肤质一定要好 去除脸上的杂质后皮肤就很容易变白了

杏桃：镇定神经，并促进肌肤的愈合能力。

菠萝：去毒美白，消除肌肤上老化的角质，消除脸上的污垢。

柠檬：软化及清洁皮肤，深层洁净及增加脸部弹性。

橘子：增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。

芒果：含有丰富的水分，具有软化角质的作用。

苹果：含有多种维生素，可使皮肤润滑、柔软、洁白。

对付电脑要涂隔离霜.
去除黑头不妨去美容院让美容师帮你去除.如果不方便可以去化妆品店购买 去黑头鼻膜贴.
毛孔粗大建议你使用 细致毛孔的化妆水.