一个人真会没有理由的郁闷烦躁吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 05:33:40
RT:如果真的会。。要怎么解决~

太闲了。。找事做。。。。。
当你忙到每天累到一回家就只想睡觉的地步,你就没心思想无聊事了。。
其实没理由是不太可能的。。肯定会有显性或隐性的一些因素让你烦躁。。也许它之前很久就潜伏了,只是你最近才发作。。。尽量看看能不能解决吧。。不能解决就先甭理他。船到桥头自然直。。自己娱乐自己,享受生活一下。。。食物疗法和音乐疗法都很好

不会才不正常,当我郁闷发作时我拒绝和任何人往来,熟人我见了容易发脾气,生人我见了没耐心~但是过几天就没事了。

应该会吧,太无聊了就会。
做点自己喜欢的事,或是出去运动一下,都会好些的

嗯,会有这种情况的,突然就会很烦躁,具体的解决办法还是引人而已,可以出去走走,或者自己躺着睡一觉,有很多办法的

会,我一般会听歌,听自己最喜欢的歌,点单曲循环,有时候也会给最铁的异性哥们发信息,打电话