上课不能集中精力，怎么办？？

小麦，我也会有这样的情形】

不过是不打篮球啦，是没睡好觉，就会疲劳，然后不能集中精力

跟你讲哦，我在上每次课前，都去洗把冷水脸，人会比较清醒，再去窗边吹风，然后会觉得对某事精神特别集中。

还有就是带清凉油去涂一涂太阳穴和鼻子下边，会有点刺激性，辣辣的，不过效果不错哦

还有就是，你最好减少一点打球的次数，多注意睡眠，吼吼吼~~

加油哈~~

那就别打啊！把你的篮球仍了，学习更重要啊！要玩就礼拜天玩，- -#

鱼和熊掌不可兼得

掐自己，最好掐红肿。我就这么干。

高手用过的狠方法，直接把篮球交给爸妈或扔了，要不想想其他的东西当你想想其他的兴趣爱好，当你想打篮球是
祝楼主成功

上课认真听，按时完成作业，抽时间打篮球