UC知道关于洁癖的痛苦
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 23:12:03
每次晚上我彻夜的睡不着，老是在想白天是否接触过细菌？自己的手是否干净？会不会因为自己没注意到细节而被感染乙肝，艾滋？
导致我现在每天都不睡觉，晚上都在回忆白天的事情，只要我出门了就觉得脏，晚上躺在床上老是控制不了自己去想，想白天自己的手接触了什么，会不会被传染病？
我知道自己是强迫症，我活的好痛苦，怎么办，谁能告诉我洁癖怎么控制？
还有我怎么控制自己大脑不要想那么多乱七八糟的？
我每天晚上想的头都快爆炸了，老是在想：自己今天摸到了什么，脏不脏？
想想活着是什么...
生命是人生体验的集结,后现代心理学认为,人活着的意义就是尽量体验着...
其实人都是一个个会动的有生命的细胞组成,微生物也是由这样的细胞组成...
本是同根生,相煎何太急...
干干净净是一种体验,肮肮脏脏也是一种体验,为什么要抗拒?人活来就是为了体
验. 左手握着一坨奶油是一种体验,右手握着一坨大便也是一种体验.
瞻前顾后的多种顾虑实在没必要,生命就是自然,随心,安乐...
佛祖说过,你心中有什么,看到的就是什么,心理学认为这是一种心理投射,你心理
太多忧虑,消极,所以看到一切都是脏的.如果你的心是开阔,豁达,自然的,就算见
到一坨屎,它也是干净的,因为它只是返朴大地的肥料而已... 世界上一切细菌生
物都是蛋白质而已, 包括你自己...
记着,你活着是为了体验. 干干净净 躺在被窝 是一种珍贵的体验. 满身泥垢躺在大地上也是一种 珍贵的体验.
您好,洁癖又叫强迫性洗涤,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的