这是不是学习障碍

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 04:48:55
看了一些学习障碍的资料,多发于儿童,但我已经18岁了。从高三下学期出现了诸如以下的症状,现在大学后仍未缓解
经常性的头晕,视物模糊,额头处不适,在睡眠时间较充足的情况下,白天仍精力不足,犯困。上课的时候,眼睛盯着书,却难以理解书中的知识,感觉大脑不受自己控制,思考能力下降,同时阅读速度也减慢。
大家不要嫌啰嗦,只是想详细一点
高三以前并不是这样,与现状完全不同。
是神经系统的问题还是心理问题

(1)正常现象.我也有过该表现.18岁时,自己已经进入青春期,身体各部分发育都在进行.不是神经系统的问题,也不是心理问题,是你已经进入每个人一人生中一小段落的梅雨期。
(2)夜间休息时,容易有性梦、SY等现象,白天也不便于和别人说起,存在心里,不能排遣,也是正常现象,睡眠质量不高也正常.
(3)白天是调整自己心理和生理状态的黄金时间,除了学习外,多和同学朋友们打打乒乓球、足球、篮球、排球、羽毛球等进行大体能消耗量的运动,这样到了夜间睡眠质量就会迅速提高。早上也不要恋床,睡醒了马上就起来进行早锻炼吃早餐。早锻炼时,要有条件的话就多做一些反序运动,比如,倒立、倒跑或者倒走等。通过有效的运动以提高或改善心脑系统的供血量,就不会头晕,视物模糊。
(4)饮食方面,晚餐要少吃,但一定要在睡觉前补充喝一杯热牛奶,吃一个苹果,吃几片饼干或面包,对了告诉你牛奶有安神的功能。一日三餐一定要荤素达配好。不能偏食。一周或者一个月后你就能调整过来了。
祝你健康发展!

神经衰弱。精神疾病。
要治疗。
不治疗就修养也可以的,多运动,保证睡眠和营养。实在不行就休学一段时间。

典型的心里问题
呵呵
估计你上网的时候 思维活跃,注意力集中
视线清晰,头不晕,思考能力有上升趋势~(开个玩笑---呵呵)

你太紧张了,需要放松吧?
假期是否好好地出去玩了?
还有,平时生活的时候有没有让自己放松啊?

估计没什么大事情,
随着岁数的增大,人的身体素质在18岁以后增长会缓慢,
到21-23处大概比较稳定吧,前提是你 经常要锻炼身体!
生活规律,
如果你上了大学以后一直没有运动过,你可以测量一下你的腰围,
还有,你会发现你的肌肉已经萎缩,不是吓唬,
哈哈 我们都是这样,
这个是身体上的,
大学里面需要学习的东西很多,有些时候忙不过来是正常的,所以,
大学生需要学会 取舍!
一个人的 记