我一年一厘米都没长我才13岁

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 19:42:36
12岁我长了很大一截.13岁了现在不知怎么得 从初一放暑假 一直到初二上册一厘米都没有长。我该怎么办啊 我165CM，爸爸160+ 妈妈150+，我想我至少应该长到170啊。我睡得有点晚。一般都是11点才睡得着。。怎么办啊 ，高手给我支一招。还有我自我感觉我都发育很久了。
找不到打篮球的地方啊。。而且我不喜欢打篮球，打不来，没这个习惯。。还有我非常喜欢上网。。屋里没人我就没有自制力啊...可是我1年一厘米也没长啊 【我是一个男的】

你才13岁 165了 一定超过 170的 不要担心 坚持每天打篮球就好了 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制

保持充足的睡眠，才能长的更高，我就这样，还要多喝牛奶。

嘿，不用紧张，要随意一点。才13岁而已嘛！我告诉你噢。我以前很矮的，都叫我矮子。结果我16岁的时候长到了1.75米。真的你不用太担心，相信你会长高的。

跳绳楼
不过不要急

很多男孩都是后长的

我一表弟当时13岁时我比他高一个头
如今19了
他比我高了将近两个头了
对吃注意营养搭配
适当的做些户外运动就可以了的

人的骨骼发育时在14-17岁的，如果在这四年之间坚持锻炼20厘米时可以达到的