我最近上课时看黑板时有点模糊。应该是近视了。请各位告诉我下怎么恢复视力（不要手术和眼镜）

可以先去专业眼科医院进行散瞳验光排除假性近视。
因为如果是假性近视，经过散瞳验光就可以恢复正常视力；如果是真性近视，那么18岁之前只能配镜矫正并控制视力进一步发展。
其他的像治疗仪、按摩仪只能起到缓解眼疲劳的作用，视力可能会稍微有些好转，但实际上并没有真正起到治疗的作用。
最好先排除一下假性近视，可能性比较大。

有可能是假性近视 现在去医院看看 弄点眼药水还来得急
注意用眼卫生
眼睛可不能开玩笑

可能是远视眼