T字区痘痘长痘痘四五年了

你可以补充点维生素B和C，吃这两样可以补充营养还可以排一下肠道毒素，经常服用慢慢会好的。

我也是这样特别是眉心总是张痘痘有时候是平的有时候又莫名其妙的张出来了，就这件事情让我烦恼了好长时间。还有原先一开始的时候是鼻翼张一点点大的小豆豆，我看着就讨厌所有就拿针把他们挑破了。当时就结疤了，我以为这样就好了可是没想到变得更多了。那时候我后悔的啊。后来朋友让我别管它让他自己好我也就没弄它了 但是经常拿绿豆粉做面膜就做那一小块的，还经常拿鸡蛋的内膜贴在鼻子上。拿下来的时候自我感觉很好。呵呵心理作用。现在我的鼻子也没有了。眉心还是有时候长但是只要心情放轻松也就ok啦

我之前也是长痘比较厉害，
现在好多了。
我是外敷内用的，
我有喝中药茶包，还行，

你要看看是不是自己平日饮食，多喝水少吃上火的。
而且你是不是有便秘之类的哦？我以前就是。。超痛苦。。
这痘痘不停长肯定和身体息息相关，

身体内最好调一下的说。
外用我还是觉得用些无副作用的比较好。哈哈哈
例如我现在用的。。不过不告诉你。免得说我做广告。哈哈哈

不过你真的要注意多喝水，。
平日要多补水啊脸蛋，