运球的时候怎么样球才不会被对方速度快的人抄掉 还有变向的虚晃怎么做才最好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 19:52:04
我运球不怎么好 怎么样才能不被对方速度快的人抄掉 基本的运球我都会了 变向的虚晃怎么做才能晃过别人

一是要护球,二是变相时双臂尽量展开阿,重心放低,并不是一定要快,但要稳,这样就行啊,一定不会被断的,另外如果你不是中锋的话,最好不躁正对着人运球,好好练练变相吧。个人真实经验,我以前也有跟你一样的问题啊,加油!!!!

我个人认为 变向最好断。 多用胯下或者背后运球。 比较好过人

变向时手的幅度要大~但是同时也要注意肩膀的晃动!最主要的是只要你多使用的话!就可以很容易过人了

多练练假动作就行了

注意保护啊,你做体前变向,结果球一直暴露在身体前方,没有跟上一步护球,那你被断的可能性还是很大的。

变向的假动作不光靠手,还要靠眼睛、肩膀、脚步的快速移动,髋关节的动作等等,一个逼真的假动作是靠全身的配合来的。这个你就得自己体会了,可以看看一些后卫的视频,看看他们怎么做的。

去百度篮球吧,有个专门的帖子教人练变向的,视频来的啊!
本人觉得AI的变向最简单实际,自己上去看看吧