水果味的生日蛋糕和奶油味的生日蛋糕那个热量低点啊？

这个问得很好笑,现在的生日蛋糕不都有奶油吗?蛋糕胚上涂抹奶油再弄些巧克力酱什么的写字,加了水果点缀的无非价格上更贵一点点热量相差无几...
比较两者热量的高低真的是没什么意义,除非是纯蛋糕和加了奶油的相比.
怕胖的话就减少这天的进食量,后面一天也少吃一些以达到平衡.
况且胖子不是一天就吃胖的

其实差不多，现在的生日蛋糕植物奶油居多，而人造奶油由于以植物性油脂为原料，所以不含胆固醇，较符合现代的饮食健康标准。但是，植物油脂在氢化过程中产生的脂肪酸为反式脂肪酸（天然脂肪酸为正式脂肪酸），也有其不健康之处。能量879千卡
蛋白质0.7克
脂肪97克
碳水化合物0.9克
胆固醇209毫克
维生素A297微克
核黄素0.01毫克
维生素E1.99毫克
钙14毫克
磷11毫克
钾226毫克
钠268毫克
镁2毫克
铁1毫克
锌0.09毫克
硒0.7微克
铜0.42毫克
饮食控制加体能锻炼，

水果味的嘛··吃蛋糕毕竟次数少 不能胖到哪去的

水果味