预防和治疗手冻，脚冻！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 03:26:11
我每年冬天手脚耳朵都冻，耳朵预防还好点，但是手脚就难了，每年都失败，冻一个以后就接着很多了，一冬天下来加起来几十个快一百个疙瘩，但是没有出现烂的情况。
今年冬天快来了，我真不想被冻疙瘩了，求各位帮忙支招，希望不要复制粘贴那些千篇一律的东西，因为好多不怎么切合实际，做起来麻烦的很，希望大家介绍的是实用和有效的办法！
有好的一定额外给高分，因为我实在不想被冻了~~~
管用的偏方也行，偏偏方也行，只要能起到预防或治疗的作用，顺便极其鄙视三楼的烧饼！！

保持身体各部位温差大致一样，身体是热的，手也一定要保持热，身体凉的话，手也一定要凉，这样一般都不会冻伤！
由于手经常漏在外边，所以要及时给小手加温，比如经常戳手、用温水泡手、戴手套等，
估计你是学生吧，上学时我也经常手被冻，主要是学生经常写字的原因，但长大了就好了，时常干活，手一直保持活动状态，后来就一直没被冻过！
你也试试吧！

经常搓手，或将手臂做快速旋转运动，用离心力将血液甩到手上去，要么就买个暖手袋，尽量在人多温度高的地方呆着。
之所以冻是因为你的小血管对温度或氧分压太过敏感，极易收缩，局部组织缺乏血供，只有增加局部血流量才可以。这种情况因人而异，没什么好办法。

冷了千万别直接烤火，要先搓手，别穿太紧的衣服

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