对于女生学篮球有何建议
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:22:41
没有什么基础,如何练习.
身材问题
对于某些f的,还是算了嘛
身体最好在1。60以上。要不就算了。 运球!运球!运球。
学不好运球。你就别想着学篮球。
最好最实际的方法是去看:http://so.youku.com/search_video/q_%E5%BC%A0%E5%8D%AB%E5%B9%B3%E7%AF%AE%E7%90%83%E6%95%99%E5%AD%A6
对抗时要注意 毕竟是女孩 要是被无意中那个什么了就不好了 3分太累 练练中投吧
相对男生而言,女生力量等方面较弱
再练基本功的同时,要练一下力量,那样的话不容易受伤
打法偏于灵动,运球与传球要好,最好投篮准一些
练习运球,投篮,传球,这是一切的基础