金施尔康多维元素与安利的维生素C能不能一起吃

最好别两个品牌的东西一起吃，假设出了问题你去找谁呢？
痛经的病因是寒湿毒重引起的，主要是经期没有注意保养，例如经期吃冰等冷饮、下冷水、天冷穿得单薄等。这样的毛病医生没有多少办法，医生只能给你止痛，下次经期疼痛又会准时而来。
维生素C有抗氧化、消炎、提高免疫力的作用，没有止痛的作用，钙镁片有镇静止痛的作用，铁质叶酸+蛋白质粉有提高免疫力、改善血液的作用。但营养素不是药，它需要一个较长时间的调理过程而达到治本。按安利公司的推荐量服，疼痛发作时一次吃钙镁片9片。

金施尔康对痛经有作用可能是其中的维生素E起作用了，你试试只吃VE还痛不痛，如果只吃VE也有效，那就证明是VE的作用。
不过金施尔康里的营养素比较均衡，比单吃某一种更好些。

不能 吃安利蛋白 钙镁片 与B族 适当吃点VC也行 前三个是主要的

可以一起吃的 不过我不知道谁推荐你的VC VC对通经起不了多大作用的 痛经属于内分泌失调和却钙造成的 痛经建议你吃 VE 卵磷脂 和 钙