想换一个静音电源，不知用哪款合适

我是一个菜鸟，2007年买的清华同方电脑，电源是ATX-200SD，噪音有大，功率小（200W），想升级，先想到了静音电源，不知道用哪一款合适，换后会不会存在电源输出电压与主板不“匹配”而出现无法开机的情形？主板是AS P5SD2/TVM CPU E420（1.6G单核），集成显卡，西数80G硬盘。其它的怎么升级？高手指点一下。

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