怎样将球从双脚的中间绕过??不饶八字的,绕单只脚,为什么我老学不会

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 10:40:42
怎样将球从双脚的中间绕过??不饶八字的,绕单只脚,为什么我老学不会??

用篮球术语来说,这就是胯下运球,这是种较为复杂的运球方式。无论是连续的还是间接的胯下运球,首先都需要良好的运球能力。
因此你要学会胯下运球,首先就要把正常的运球练熟练,胯下运球需要两手协调完成(如果球感很好,是可以一只手完成的,那就更难了),因此你首先练好带球吧,当你练到带球跑起来不需要低头看球且球不会掉的时候,相信可以很轻易完成胯下运球的动作了。

冷静看准对方后场球员出脚时机及时拨球就得了
你有空和队友多练练
凭借你的勤快和决心,你一定是个很有成长空间的前场额

像你说的这种胯下运球挺有难度 要有节奏感,我偶尔也会玩这种胯下,我个人感觉是运球的那只手要会拉球,就是把球拉着来运,然后把球拉回来的时候手掌可以稍稍往上翻把球稳住 最重要的就是多多练习

本人从小学6年纪开始打球,初中的时候开始研究和学习胯下运球(因为打的后卫)。本人的方法是将腿前后打开越40~50CM左右,站住之后将你两脚之间画上一条虚拟的线,看到线的中间点了没,标记上,此时你无论你将球从左还是从右,只要能打在那个点上,很轻松就会穿越。本人就是这么练习的,开始的时候需要低头看着,后来熟练之后就可以抬头组织进攻喽!!加油练习吧!!