白天上课发困怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:57:55

头悬梁不行的话,就锥刺股吧。呵呵,我那时候是用拳头狠砸自己大腿,后来学会了喝茶,你可以挑选一种解困的茶叶每天喝上几杯浓茶,绝对不会困,不过最好的方法是注意休息,晚上早睡,保证睡眠时间,养成合理的生物钟!

晚上早点休息,保证睡眠质量。
我有段时间上课只要老师一说话我就能睡着,习惯。还有就是可能对某个课程某个老师比较排斥造成的吧。
克服心理因素,休息好。上课就能补瞌睡了。
愿你学习成绩更上一层楼!

睡眠要充足!多参加体育锻炼

正常 不爱念书的都一样 我一拿书 当时候 魂儿就在我床上了`
呵`