怎样避免上课打瞌睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 03:48:01

注重时间的利用，用课余的时间进行冥想全身进入放松状态只需要几分钟就可以保持精神的旺盛

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在太阳穴涂清凉的东西

喝点兴奋剂

吃点摇头丸啊