初学网球朋友说我动作僵硬 但是我没有感觉 是不是多练习就可以了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 05:34:20
这种问题建议你还是找个专业点的教练指导一下,因为每个人具体问题不一样。还有,打网球前一定要做足准备活动,把自己活动开,这样不仅减少受伤也有益使动作不僵硬。打网球时一定要放松,步伐尽量轻盈些。祝你一切顺利。
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这种问题建议你还是找个专业点的教练指导一下,因为每个人具体问题不一样。还有,打网球前一定要做足准备活动,把自己活动开,这样不仅减少受伤也有益使动作不僵硬。打网球时一定要放松,步伐尽量轻盈些。祝你一切顺利。