我老是怀疑我的男人外面有别的女人，怎么办？其实他不是这样的一个人，但是我总是这样的想？

你是不是没有工作啊？
或者你的工作很清闲？
看过中国式离婚没有？
或许你对自己太没有自信，或许你老公太过于优秀
平时对自己好点，多给自己买点小礼物什么的，没事就去买点漂亮衣服、化妆品，每天把自己打扮得美美的，每天照镜子的时候都告诉自己，我很漂亮，
多参加一点体育运动，运动多的人自然心胸会开阔很多，多跟朋友出去玩玩，吃吃饭什么的，多给自己点空间，让自己充实起来，这样你就会发现即使没有了他你也一样很快乐，如果能做到这样，那一定不会胡思乱想了。

那你就去看心理医生好了

这都是你不够信任他造成的，其实你应该试着去信任他，要不然的话，会因为你的不信任，你可能会失去他

因为你太在乎他了，如果你总是这样想，他就会真的有外遇的。
好多这种事都是弄假成真的。

无聊