怎样做可以克制洁癖的心理?

我觉得你这似乎不像洁癖,倒像强迫症,洁癖的特点无法忍受肮脏到一种极端状态,哪怕是有一点肮脏都会不舒服,但是你的症状更像强迫,不对某一件事情反复做多次就不舒服。

百度百科有强迫症的解释，你可以看一下，洁癖的解释也有。

最好在去找专业心理咨询师确定意向，如果是，需要做心理治疗。

随便点

强迫症吧

对，是强迫症的症状，强迫症患者的痛苦大概只有同样的病人才能理解，建议看相关的书籍，可以找我拿，希望能帮助你