为什么血脂高吃饭的时候就困?怎么能控制血脂

看来你应该属于血液容易粘稠的那种体质类型的人。
这么年轻，应该说是这种体质，而且平时不是很注意。
吃饭就困，是因为血粘稠。可以吃些保健品类的，选择可以有很多种，根据自己的经济状况吧。
而且在生活习惯，饮食上还要注意。比如要吃些清淡的食物，蔬菜水果类多吃些，多吃杂食，还要配合运动。不要超负荷运动，可以走步，一天保证步行2个小时。吃饭后不要马上休息，要适当地走走。更不要在吃饭后就睡觉，这样做加重这种症状。
实话告诉你啊，我也是这种体质呀。
选择一种适合自己的保健品吧。
祝你健康、快乐、美丽！

为什么血脂高吃饭的时候就困?怎么能控制血脂
由于高血脂的症状难以发现，因此，专家建议正常人应该每两年检查一次血脂。40岁以上的人至少应每一年检查一次血脂；有家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、长期吸烟、酗酒、长期坐着、生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态者、已经患有心血管疾病（冠心病、高血压、脑血栓）、已患有高脂血症的病人、有高血脂早期征兆如黄色瘤者，则应在医生的指导下定期检查血脂。

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为什么血脂高吃饭的时候就困?怎么能控制血脂
新康水0蛭素效果确实是值得关注的，你也可以看一下他们官网或者在tao 宝上面的客户评价，确实是可以的。

(1)首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。

(2)参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。

(3)精神舒畅，戒怒戒躁。

(4)饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子