偶尔戴眼镜对眼睛是否能改善近视？

近视眼患者配镜后是常戴镜好还是不常戴镜好，这个问题在医学界和眼镜界有些不同的看法，然而更多的人认为经常戴镜好。这里，把多数的看法归纳如下：
（1）矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘；
（2）有散光眼的近视患者配镜后最好视远和视近都戴镜；
（3）不论是何种程度的近视患者配镜后视远都要戴镜；
（4）轻度近视（<-3.00D以内），视物是在离眼睛33厘米以外才开始逐渐不清楚，所以看近时可以不戴镜
（5）中度或中度以上近视患者配镜后不论视远视近都要坚持戴镜。

戴眼镜的主要目的是为了矫正视力缺陷，减少眼睛疲劳，戴上眼镜后的度数发展与否和眼镜无直接关系，如配上合适的眼镜又注意用眼卫生，劳逸结合，在饮食上多摄入一些对视力保护有益的食物，再加上适当的体育锻炼，度数会稳定在一定的水平上。反之，如果不注意用眼卫生，使用方法不正确，饮食不均衡，平时用眼过度又得不到很好的保护，时间长了同样会导致视力疲劳，度数会不断加深。总之，配戴合适度数的眼镜仍是目前矫正视力的有效而可靠的方法。

建议你配眼镜，将那只视力不好的眼睛验光后配镜，我曾经也有你这样的处境，我在青岛延安二路上一家叫“瑞帝恩斯眼镜店”配镜后感觉非常好，验光师比较耐心，告诉我这样的情况，应及时配镜矫正，戴上后现在的视力还有点恢复，感觉也比以前舒服多了。