13岁初一女生怎么长高

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

别挑食、多运动、

偶也是13啦，1.60咯，应该是多运动的啦！~很喜欢体育！~

偶是一楼哒，看你补充了问题，在来给你说说

运动嘛，，可以每天坚持晨跑，，打打羽毛球，做些运动啦！~

一句话，说多了也没用。 不能缺钙。缺钙可以多喝牛奶或者吃钙片。
还有要多运动，，别长胖了。 另外和你本身有一定关系，比如遗传什么的了。
所谓的那些长高广告全是胡扯。

用时间做交换吧

同意一楼的观点 多运动不挑食 多吃点补钙的

跟我一样147cm。。。我今年初一，我的身材上半身瘦，下半身胖，肚子鼓鼓的，体重80斤。。。我来凑热闹的😂😁