适合2型糖尿病人吃的菜？

你可以去书店买一些书呀，
我就是在新华书店买了一本<<常见病食疗>>(因我爸也是此病)
1).水果=>西瓜,柚子.此两种水果中碳水化合物含量较低的.有助于血糖稳定,减 轻胰腺的负担.
2).家常菜
1>.清蒸茶鲫鱼 (鲫鱼500克,绿茶盐适量)
做法:鲫鱼去鳃,内脏,洗净. 将洗好的鱼腹内装满绿茶,表面抹上盐. 再放入盘中上锅蒸熟即可.
注：用茶蒸鲫鱼，可补虚，止烦，消渴，适用于糖尿病口喝。

2>.蒜拌海带丝
注：海带能降血脂，所含的海带多糖成分还具有抗凝血作用，可以阻止血管内血栓的形成，起到维护血糖代谢平衡的作用，可常吃.

我先就此几点,有时间再为你补充.tks!~