我是干性皮肤，最近脸上长了很多斑

1，很可能是夏天晒的，现在换季皮肤变干，黑色素沉淀所致。
2，可以平时抹点保湿的爽肤水试试，再就是平时少吃酱油，醋之类的有色素食物。坚持每天可以吃点西红柿，水果什么的，补充维生素，多喝水，对皮肤保湿很好的。
3，保证睡眠充足，多锻炼，加强血液循环，这样皮肤也会越来越好的。
4，如果是突然爆发，很严重的话，建议去看看医生。

希望对LZ有帮助，祝节日快乐~~！

斑要对症解决,建议去看一下中医!