韧带非常不好老了以后会怎么样吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 10:39:21
貌似从初中开始就发现自己韧带非常不好
高中体育课考韧带的时候 我用力弯腰 手还是只到膝盖下面一点 分数还不及格 负数吧 很多同学都是手直接能触碰到地上的。
现在大学毕业了，大学上体育课的时候 考试也是这样 弯腰 手只能伸到膝盖那下去一点。

请问这样子 老了以后 会怎么样吗？

有没有好一点的改善方法 我都23岁了 来得及吗？
我大学老师有叫我要经常倒退走路 哈哈 不知道有没有用

你这不叫韧带不好，叫韧带紧
这没什么不好，韧带紧，对身体保护更好，人的第一层保护是韧带，其次才是肌肉，到老以后，肌肉强度退化，韧带的作用会显现出来
如果年轻时韧带很松，到老了的话，肌肉丧失保护力量，韧带就对骨骼的保护明显降低，这样容易关节退行性病变的可能性更高。
你不是搞体操的，弯不下又有什么要紧？