女子的安全期怎么把握？

月经来之前的7天和月经干净后的7天一般是安全的，但不是100%安全，所以不能全靠安全期避孕。而且安全期因人而异，因个人身体情绪条件也有差异，因此多留些余量，越靠近月经相对越安全

反正都说是前三后四
但是这是很不科学的~
正确的防护措施是必要的
自己身体自己知道
祝身体健康~性福美满

洁身自好！