大雁气功练气吗

你在网上看的吧 网上的一般只有动作 内功练气的往往含糊其辞 要是都告诉你 就没有拜师的了武馆也该关门了

书上有说，练功的同时保持平静的心态，呼吸均匀，有节奏，大雁气功就练气。不过练气练的更多是让我们修身养性，戒骄戒躁，心境平和，从而达到强身健体的目的。